niedziela, wrzesień 25, 2022
ortopeda Warszawa

Dlaczego ważne jest, aby uczestniczyć w rehabilitacji?

W obecnych czasach coraz więcej młodych ludzi skarży się na bóle w nietypowych częściach układu ruchu. Do CM Gamma zgłaszają się pacjenci, którzy zauważają u siebie znaczne ograniczenia zakresu ruchów w biodrach lub kolanach, a czasem też skarżąc się na bóle przy...
Dieta śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska – samo zdrowie!

Ponieważ jest ona często uważana za wzór zdrowego odżywiania, prawie każdy słyszał o diecie śródziemnomorskiej. Nie jest to dieta ścisła i modna, ale oparta na racjonalnych zasadach zdrowego odżywiania. Dlatego też jest tak popularna...
Jak zbudowana jest gałka oczna

Jak zbudowana jest gałka oczna?

Dzieci przyswajają w szkole dużo informacji. W dorosłości trudno jest jednak odtworzyć większość z nich. Na lekcjach biologii z pewnością prezentowana była budowa oka. Wbrew pozorom to cenna wiedza, pozwalająca lepiej rozumieć, jak działa...
Po co ćwiczyć mięśnie Kegla

Po co ćwiczyć mięśnie Kegla?

Są to mięśnie, których nie można wyrzeźbić na siłowni. Mięśnie Kegla to zespół mięśni dna macicy, które odpowiadają za to, żeby Twoje narządy były na swoim miejscu. Dzięki regularnym ćwiczeniom, pomogą Ci one podczas...
krew

Jakie badania krwi

Kiedy czujemy się dobrze, nic nie boli, to chce się nam wszystko robić bez mrugnięcia okiem. Człowiek jest wtedy rześki, poczucie humoru dopisuje i wszystko jest w porządku. Kiedy jednak w naszym organizmie zaczyna...
jakie badania przed ciążą

Jakie badania przed ciążą

Po wielu rozmowach zapadła decyzja, zaczynacie się starać o dziecko. Od czego zacząć? Jakie badania przed ciążą wykonać? Czy tylko kobieta powinna dbać o swoje zdrowie? Co może nas zaskoczyć jeszcze przed zajściem w ciążę,...
jakie są grupy krwi

Jakie są grupy krwi

Krew to płynna tkanka naszego organizmu, która odgrywa bardzo duże znaczenie w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Dzieli się ona na cztery składniki, które pełnią poszczególne role: -Krwinki czerwone (erytrocyty) odpowiadają za transport tlenu z płuc do...
okres

Jaki śluz przed okresem

Miesiączka to naturalna przypadłość. Dotyka duży procent populacji – nie tylko kobiety w wieku produkcyjnym, ale też młode nastolatki. Coraz częściej pierwszy okres przytrafia się dziewczętom w wieku 9-11 lat. Nie jest łatwo przewidzieć,...

ZOBACZ TEŻ