Zdrowie

Miesiączka to naturalna przypadłość. Dotyka duży procent populacji – nie tylko kobiety w wieku produkcyjnym, ale też młode nastolatki. Coraz częściej pierwszy okres przytrafia się dziewczętom w wieku 9-11 lat. Nie jest łatwo przewidzieć,...

Krew to płynna tkanka naszego organizmu, która odgrywa bardzo duże znaczenie w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Dzieli się ona na cztery składniki, które pełnią poszczególne role: -Krwinki czerwone (erytrocyty) odpowiadają za transport tlenu z płuc do...

Są to mięśnie, których nie można wyrzeźbić na siłowni. Mięśnie Kegla to zespół mięśni dna macicy, które odpowiadają za to, żeby Twoje narządy były na swoim miejscu. Dzięki regularnym ćwiczeniom, pomogą Ci one podczas...

Po wielu rozmowach zapadła decyzja, zaczynacie się starać o dziecko. Od czego zacząć? Jakie badania przed ciążą wykonać? Czy tylko kobieta powinna dbać o swoje zdrowie? Co może nas zaskoczyć jeszcze przed zajściem w ciążę,...

Kiedy czujemy się dobrze, nic nie boli, to chce się nam wszystko robić bez mrugnięcia okiem. Człowiek jest wtedy rześki, poczucie humoru dopisuje i wszystko jest w porządku. Kiedy jednak w naszym organizmie zaczyna...

W obecnych czasach coraz więcej młodych ludzi skarży się na bóle w nietypowych częściach układu ruchu. Do CM Gamma zgłaszają się pacjenci, którzy zauważają u siebie znaczne ograniczenia zakresu ruchów w biodrach lub kolanach, a czasem też skarżąc się na bóle przy...

Dzieci przyswajają w szkole dużo informacji. W dorosłości trudno jest jednak odtworzyć większość z nich. Na lekcjach biologii z pewnością prezentowana była budowa oka. Wbrew pozorom to cenna wiedza, pozwalająca lepiej rozumieć, jak działa...

Ponieważ jest ona często uważana za wzór zdrowego odżywiania, prawie każdy słyszał o diecie śródziemnomorskiej. Nie jest to dieta ścisła i modna, ale oparta na racjonalnych zasadach zdrowego odżywiania. Dlatego też jest tak popularna...